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ManagerSuite

  1. Communication - Gérer les relations humaines dans l'entreprise
  2. Time Management - Optimaliser l'efficacité dans l'entreprise
  3. Vision - Stratégie et tactique - Comment atteindre ses buts et ceux de l'entreprise
  4. Team Management - Le leadership efficace
  5. S'organiser - Comment développer son organisation

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Workshops Mindfulness

La pleine conscience consiste à être présent à l'expérience du moment que nous sommes en train de vivre, sans filtre (on accepte ce qui vient), sans jugement (on ne cherche pas si c'est bien ou mal, désirable ou non), et sans attente (on ne souhaite pas que quelque-chose de précis arrive ou se passe). C'est tout. Mais par cette attitude, tout est différent. Il s'agit surtout d'une forme d'entraînement de l'esprit. (Christophe André, psychiatre et psychothérapeute à l'hôpital Sainte-Anne, Paris).

 

Notre approche a pour but de pratiquer la pleine conscience dans le domaine de la communica­tion et des relations sociales. Dans nos formations et séminaires nous privilégions la méditation interpersonnelle alliée à des exercices abordant les problèmes de communication courants dans le monde professionnel.

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Le rôle d'Albo ("blanc" en latin) est d'être ce tableau blanc sur lequel écrire et réaliser votre avenir.

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